Lina khalefih
المقالات

عندما تفقد الأمل في هذه الحياة وتشعر بالضعف وقلة الحيلة ، فقط إنظر بداخلك عميقا .....وإبحث بهدوء عن الضوء الخافت الجميل ...عن بصيص الأمل ورائحة القوة التي تنبثق من روحك الصلبة ، إبحث بهدوء وحكمة عن الحب والإيجابية و إلتقط خيوط الإرادة والتصميم ،...

على الرغم من تقدم الثقافة , وتغير وجهة نظر المجتمع حول الصحة النفسية وأهمية الحفاظ عليها، إلا أن العديدون لا يقدورون لحد الأن أهمية الموقف و جديته  الذي يقضي بالمحاولة و السعي  للحصول على علاج مناسب للمشاكل والإضطرابات النفسية،...

أحياناً تراودنا بعض المشاعر التي قد تكون  سلبية وتسيطر علينا ، وتملأنا بالشكوك،  والأفكار الغير عقلانية التي تدفعنا الى  التحليل والإستنتاج بطريقة غير منطقية مما يؤدي بنا إلى  سلوكيات خاطئة مع من نحب ،

ماذا  نسمي هذه الافكار والمشاعر ؟...

إن الأحساس بعدم الراحة والقلق في حالة غياب الهاتف الذكي قد يكون شعورا غريبا،  فالأمر يبدو وكأن هناك شيء مفقود منك. هذا الشعور بالقلق والإنزعاج قد يقع ضمن أنواع الرهاب، إذ يعرف برهاب الانفصال عن الهاتف الذكي nomophobia، المشتق...

يتعرض الطفل في الكثير من الأماكن إلى تجارب صعبة وقاسية في ظل ظروف خطرة يعاني منها الكبار والصغار من تهديد للأرواح ، فالتجارب التي يتعرض لها الطفل من قصف واجتياح وتدمير وقتل كلها تشكل عبئاً يفوق مقدرة الطفل على الأستيعاب والتحمل وبالتالي تظهر عليه...

مدمنو الإنترنت قد يعانون من مشاكل عاطفية و إنفعالية،  مثل الاكتئاب والاضطرابات ذات الصلة بالقلق والتوتر، غالباً ما يستخدمون عالم الخيال للهروب النفسي من مشاعر غير سارة أو من مواقف عصيبة حسبما ذكر مركز علاج إدمان الإنترنت بالولايات المتحدة...

يعد الخوف من انغلاق الطرق أثناء الثلوج وما يرافقه من شعور بالقلق و التوتر من احتمالية عدم القدرة على الوصول إلى الطبيب أو المستشفى،  أحد اعراض نوبات الهلع (Panic Attacks)،  والتي تصيب فئة كبيرة من الناس وتدفعهم للتفكير المستمر باحتمالية...

الإكتئاب : ذلك العدو الصامت، الذي يستنزف الطاقة والأمل والعزيمة، وينقض بأضراسه السوداء على صاحبه ليسيطر عليه بمنتهى القسوة والحدة لتظهر أعراض هذا المرض التي تتصف بالحزن والاسى وفقدان الأمل والقيمة في هذه الحياة، بالإضافة الى الخمول...

share this page:

© 2015 Developed by Blue Ray for Web Solutions. All rights reserved